Home

فوائد الثوم على الريق للبشرة

فوائد الثوم للبشرة - موضو

هناك العديد من فوائد الثوم للجسم، ومنها: الوقاية من التسمم الغذائي: إذ يحتوي الثوم على خصائص قويةٍ مُضادّةٍ للبكتيريا، حيث وجدت بعض الدّراسات أنّ الثوم يُساعد... التقليل من ضغط الدم: حيث يقلل الثوم ضغط الدّم بطريقتين وهما: أن يحجب نشاط مادة تُسمى أنجيوتنسين 2 (بالانجليزية:... علاج قدم الرياضي: إذ. فوائد بلع الثوم على الريق. يفضل تناوله للقضاء على نزلات البرد وعلاج حالات البلغم والسعال والتهابات القصبة الهوائية ومن فوائد بلع الثوم على الريق. يعتبر مصدر قوى وفعال للمضادات الحيوية كما أن اكل فص ثوم على الريق كفيل بوقف نمو البكتيريا. خفض مستوى الدهون بالجسم وبالتالى. 1 فوائد بلع الثوم على الريق للبشرة. 1.1 يساعد في التخلص من حب الشباب; 1.2 يُساعد بلع الثوم على الريق للبشرة في مكافحة الشيخوخة; 1.3 يُساعد الثوم في الحفاظ على مرونة البشر

يحتوي الثوم على مادة تسمى S-allyl cysteine، والتي تساعد بدورها على حماية البشرة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية، كما تساعد مضادات الأكسدة والمركبات المضادة للالتهاب الموجودة في الثوم على تقليل الإجهاد التأكسدي للبشرة فوائد بلع الثوم على الريق للبشرة الأهتمام بالبشرة من أكثر الأمور التى تحرص عليها النساء ويعتبر الثوم من أكثر المواد الطبيعية التى تعمل على جمال البشرة من خلال تجديد خلايا الجلد تتعدد فوائد بلع الثوم على الريق للنساء في المحافظة على رشاقة الجسم وحرق الدهون وحماية البشرة من البكتريا ومنع تقصف الشعر فوائد الثوم على الريق لصحة الجسم العامة يعتبر الثوم (بالإنجليزية: Garlic) مضاد حيوي طبيعي إذ يساعد تناول الثوم على الريق في قتل البكتيريا الضارة وتخليص الجسم منها والحفاظ على صحتك العامة

ما هي فوائد الثوم على الريق؟ 1. خفض مستوى الكوليسترول في الجسم. 2. مكافحة العدوى. 3. تحسين عمل الجهاز الهضمي. 4. السيطرة على ارتفاع ضغط الدم. 5. التخلص من السموم. 6. زيادة المناعة. 7. الوقاية من السرطان. 8. فوائد الثوم على الريق الأخرى. فوائد اكل الثوم على الريق. تعددت فوائد اكل الثوم على الريق الصحية، والتي من أبرزها أنه يُسهم بشكل كبير في خفض معدلات الكولستيرول الضار في الدم، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، وتصلب الشرايين، كما يمد الجسم بكلٍ. فوائد اكل الثوم على الريق للشعر والبشرة يعد من أبرز الفوائد، حيث انه يستخدم في علاج بعض مشاكل الشعر، والتي منها: يساعد تناول الثوم على الريق على القضاء على قشرة الرأس. يعد الثوم مضادًا قوي لفطريات الشعر. يكافح أكل الثوم على الريق العدوى التي تسبّبها القشرة. تناول الثوم على. ان الثوم له أهمية كبيرة لجسم الانسان، حتى هنالك العديد من الأشخاص يتناولون حبة من الثوم على الريق بحيث يقومون في بلعها للاستفادة من خصائصها العديدة في حماية جسم الانسان:- مفيد للبشرة لانه:.

أهم فوائد الثوم للبشرة من خلال موقع مُحيط، يُعتبر الثوم من النباتات الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة في تعزيز صحة الإنسان وتقوية المناعة، حيث يُعد مضاد حيوي طبيعي، هذا بالإضافة إلى نكهته الرائعة عند إضافته على السلطات والدجاج واللحوم، ليس هذا فحسب، حيث تتعدد. مضاد حيوي: يعد الثوم أحد المضادات الحيوية الطبيعية لاحتوائه على مادة الأليسين، والأليينن، والأجيون، التي تدخل في تركيب المضادات الحيوية، إلى جانب أنه يمد الجسم بالطاقة، كما يساعد في منع النشاط الجرثومي في الأمعاء عند تناوله على الريق

فوائد الثوم الصحية على الريق للبشره والسكري والضغط - موقع

فوائد تناول الثوم على الريق للشعر يعمل على تحفيز نمو الشعر. يقوم بإيقاف تساقط الشعر. يساعد في جعل الشعل لامع، ويقيه من التكسر والتقصف هناك العديد من فوائد اكل الثوم على الريق في الصباح أو يمكن دهنه على الجلد، الذي يمكن من خلاله الحصول على بشرة جميلة وناضرة ويقدم موقع البوابة هذه الفوائد كما يلي: التخلص من حب الشبا

كثر الحديث عن فوائد الثوم على الريق فهل هناك فوائد من أكل الثوم على الريق وماذا عن فوائد الثوم للشعر وفوائد. فوائد الثوم على الريق عديدة وكثيرة حيث أنه مفيد للصحة العامة وللشعر والبشرة، لذلك يتم استخدامه في تحضير الأطعمة، ويدخل أيضًا في صنع المستحضرات التجميلية الخاصة بالبشرة والشعر، ويرجع هذا الأمر إلى احتوائه على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن التي تساعد في تقوية الجهاز.

فوائد بلع الثوم على الريق للبشرة - موقع محتويا

عصير الثوم الطازج لديه القدرة على الحد من نمو بكتيريا E. Coli التي تسبب عدوى المسالك البولية (UTI). كما أنه يساعد في منع التهابات الكلى تحتوي هذه الصفحة على ما هي فوائد الثوم,فوائد الثوم الذكر,فوائد الثوم للرجال,فوائد الثوم قبل النوم,فوائد الثوم للنساء,فوائد الثوم للتخسيس,فوائد الثوم مع اللبن,فوائد الثوم مع العسل,فوائد الثوم للبشرة فوائد الثوم للبشرة يساعد الثوم في علاج حب الشباب لأنه يحتوي علي منظفات تقتل الفطريات والجراثيم و بالتالي تمنع السبب الرئيسي المسبب لحب الشباب

10 من أهم فوائد الثوم على الجسم والبشرة - واحدة جديد

أهم فوائد بلع الثوم على الريق - ستات دوت كوم: دليلك في

  1. فوائد الثوم للبشرة وعلاج مشاكلها، الثوم عبارة عن نبات عشبي وبتكون من عدة فصوص متتالية جنبا إلى جنب وله رائحة نفاثه متميزه، والثوم من المواد الغذائية الهامة جدا التي تدخل في مجال الطبخ والطهي، ويعد الثوم من النباتات.
  2. فوائد الثوم على الريق للنساء. يُعد الثوم من أحد الأطعمة ذات الفائدة الكبيرة في محاربة الفيروسات، وعلاج الأمراض عمومًا، فهو أحد أقدم العلاجات المستخدمة في الطب البديل، فهناك العديد من فوائد الثوم على الريق للنساء
  3. ** فوائد الثوم على الريق ** فوائد الثوم للبشرة 1. - تعمل على تقليل حب الشباب: يعمل الثوم على تقليل ظهور حب الشباب في البشرة، ويقلل من حب الشباب الناشئ بسبب تراكُم السموم التي تؤدي إلى انسداد.
  4. فوائد الثوم على الريق للنساء. جرت العادة من السلف تناول الثوم على الريق صباحا قبل تناول الفطور بفترة اي بعد صلاة الفجر ليتم تناول الطعام بعد فترة لا تقل عن ساعتين لاعطاء الجسم فرصة لهضم الثوم لوحدة والاستفادة منه.
  5. فوائد الثوم للبشرة. تعتبر فوائد أكل الثوم قبل النوم أو على الريق في الصباح الباكر مميزة عن غيرها من الأوقات، حيث تكون البكتيريا في المعدة غير محمية لعدم وجود الطعام، وبالتالي يسهل تدميرها.
  6. الفوائد الصحية لتناول الثوم. يمكنك التخلص من الكولسترول العالي من الدم حيث أنه من الأطعمة الصحية فيمكنك تناول فص كل يوم على غير الريق، ويساعد الثوم على منحك النشاط والحيوية من خلال مزجه مع بعض الشطة وبعض الزنجبيل.

فوائد الثوم على الريق لصحة الجسم العامة. يعتبر الثوم (بالإنجليزية: Garlic) مضاد حيوي طبيعي إذ يساعد تناول الثوم على الريق في قتل البكتيريا الضارة وتخليص الجسم منها والحفاظ على صحتك العامة. كذلك من فوائد الثوم على الريق أنه. فوائد الثوم على الريق للنساء. قبل أن نتحدث عن فوائد الثوم على الريق للنساء، لابد أن نتحدث عن الثوم أولاً، حيث يعتبر الثوم من ضمن النباتات العشبية الأحادية الفلقة كما أنه نبات بصلي، لا ينمو إلا في المناخ المعتدل، كما أن. فوائد بلع الثوم على الريق للجنس 11 فائدة لبلع فص ثوم صباحاً. فوائد ومنافع بلع فص ثوم على الريق للجنس هائلة وستشعر بفوايدها بعد مرور 20 يوماً فقط وذلك لان التوم مميع للدم اى يجعله سائل خفيف يتحرك. فوائد الثوم على الريق. صرحت دراسة تم نشرها في مجلة الغذاء والسموم الكيميائية أن تناول الثوم في صورته النيئة له فوائد عظيمة، وأن تسخينه قد يقلل من تأثيره في تقلق الالتهابات، وتتمثل أهم فوائد الثوم في التالي

تناول الثوم على الريق يمكن أن يساهم في الشفاء من أمراض عديدة وكذلك يساهم في الوقاية من أمراض أخرى، حيث يعتبر الثوم بمثابة مضاد حيوي ومطهر للجسم، فهو يحتوي على الكثير من مضادات الالتهابات ومضادات الفطريات وغيرهم فوائد الثوم للبشرة. هذه أهم فائدة للثوم للبشرة : 1- التقليل من العدوى وعلاجها. يحتوي الثوم على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للجراثيم ، وخاصة عنصر الأليسين فوائد بلع الثوم على الريق يساعد في إزالة السموم والمعادن الثقيلة من الجسم، حيث يملك الثوم خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا ومضادة للفيروسات، ويساعد الثوم على حرق الدهون الضارة. فوائد الثوم: 1-يخفض مستوى الكوليسترول في الدم. وقد أظهرت الدراسات أن أكل مغ 600 إلى 900 ملغ ثوم يوميا يخفض مستوى الكوليسترول في الدم ويقلل من تكوين البلاك الشرياني بنسبة 5% إلى 18%. الخصائص المضادة.

ينتمي الثوم إلى عائلة البصل والكراث وتتم زراعته في جميع أنحاء العالم ويفيد في علاج أمراض القلب وضغط الدم علاوة على ارتفاع مستويات الكوليسترول وتصلب الشرايين وسنتعرف من خلال مقالنا التالي على فوائد بلع الثوم على الريق. ما أهمية الثوم؟ يعتبر الثوم مضاد أكسدة قوي , وله خصائص مضادة للإلتهاب وللميكروبات , ويعد حب الشباب ناتج عن تراكم الزائد من السموم مما يؤدي إلى إغلاق المساما من المعروف أن الثوم له الكثير من الفوائد للجسم وفوائد للشعر ووأيضاً للبشرة ، تعرف على فوائد الثوم في مقالتنا ، وأيضاً تعرف على أضراره

فوائد بلع الثوم على الريق للنساء ودوره الفعال للبشرة

الثّوم. ينتمي نبات الثوم إلى العائلة البصليّة التي تضمّ البصل، والثوم، والكراث، وقد استُخدم منذ آلاف السنين، إذ انتشر استخدام نبات الثوم في الحضارات القديمة، مثل: حضارات المصريين، والبابليين، واليونانيين. فوائد الثوم و الليمون علي الريق. نجد أن الثوم يحافظ على مستوى الدهون في الجسم، فعندما يتم تناول الثوم على الريق فى الصباح الباكر فقد يعمل على تخفيف ضغط الدم الطبيعي، مما يساعد على استقرار ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول.

فوائد حبوب الثوم للبشرة. كما للثوم فوائد للشعر فإنه يعد عامل من عوامل جمال البشرة، ونضارتها. فحبوب الثوم تعمل على حماية البشرة من علامات تقدم السن. تحمي البشرة من التجاعيد

بلع الثوم على الريق للنساء والرجال له فوائد عديدة، حيث يعد الثوم أحد أكثر المكونات استخدامًا في جميع أنحاء العالم في النظام الغذائي الحديث، وذلك لاحتوائه على العديد من المعادن والفيتامينات ومكونات تقوية جهاز المناعة فوائد الثوم على الريق من أكثر النصائح التي لربما سمعناها من أصدقاء، وأشخاص من حولنا وخاصة من كبار السّن. فما صحة هذه النصيحة؟ وما هي فوائد تناول الثوم على معدة خالية

فوائد الثوم للدورة الدموية: الثوم يسهم في عمل الدورة الدموية بشكل منتظم، كما أنه يقلل من أعراض ارتفاع ضغط الدم، والتقليل من الإصابة بالأمراض القلبية، ويساعد على تحفيز تنشيط الكبد فوائد الثوم للتخسيس - وماذا تفضل اكل الثوم قبل النوم ام علي الريق للتخسيس وتميّز الثوم منذ القدم بالعديد من. ** فوائد الثوم على الريق. ** فوائد الثوم للبشرة. 1. - تعمل على تقليل حب الشباب: يعمل الثوم على تقليل ظهور حب الشباب في البشرة، ويقلل من حب الشباب الناشئ بسبب تراكُم السموم التي تؤدي إلى انسداد.

البردقوش لضعف الحيوانات والحمل - فوائد عسل البردقوش للجنس

فوائد الثوم على الريق واضرار لتناول الثوم على الريق الطب

  1. فوائد الثوم على الريق للنساء يُعد الثوم الأبيض من أشهر الأطعمة التي تستخدم في الطب البديل كعلاج ووقاية من عدد كبير من الأمراض حيث يعتبر مضاد قوي للجراثيم والبكتريا والفيروسات. وأثبتت الدراسات أنه يمكن تعظيم الفوائد.
  2. فوائد الثوم على الريق للتخسيس، موقع مقال mqaall.com يقدم لكم هذا الموضوع، فعدد كبير من الأشخاص يسعى للحصول على أي خلطة لنقصان الوزن، ووجد أن للثوم فوائد عديدة ومن بين هذه الفوائد أنه يعمل على نقصان الوزن بشكل كبير وبشكل خاص.
  3. فوائد الثوم للبشرة. يساعد الثوم بفضل المحتوى الغني والصحي له في حل العديد من مشكلات البشرة والمحافظة على صحتها، ومن أهم الفوائد التي يقدمها الثوم للبشرة ما يلي
ما فائدة الفول السوداني , فوائد تناول الفول السوداني - روشه

** فوائد الثوم للبشرة. 1. - تعمل على تقليل حب الشباب: يعمل الثوم على تقليل ظهور حب الشباب في البشرة، ويقلل من حب الشباب الناشئ بسبب تراكُم السموم التي تؤدي إلى انسداد المسامات، وذلك لاحتواء. فوائد واستخدامات الثوم للبشرة فوائد واستخدامات الثوم للبشرة منشور 14 أيّار / مايو 2017 - 08:2

فوائد الثوم على الريق: ستذهلك - ويب ط

ماذا يفعل الثوم والعسل؟. 6 فوائد لتناول الثوم والعسل على الريق. 1. منع أمراض القلب. 2. منع الإصابة بالفيروسات. 3. منع عدوى البكتيريا. 4 فوائد و اضرار الخيار على الريق و استخدامه في العديد من الفوائد الهامه لصحه الجسم و الوقايه من الامراض الخطيره و العمل علي انقاص الوزن و اعاده الحيويه للبشره. فوائد الثوم على الريق فص.

إذا كنت تتناول الثوم والليمون على الريق شاهد هذا الفيديواسرار البسملة مجرب , فوائد وخصائص البسمله المميز

يعمل الثوم على تحسين صحة الرئة عند اخذه على الريق، حيث يعمل على: ما هي أهم فوائد ابتلاع الرجال للثوم على معدة فارغة؟ يساعد الثوم على تطهير الجهاز التنفسي ما هي فوائد الثوم على الريق ؟ هذا ما سنجيب عليه من خلال هذا المقال حيث يحتوي الثوم على العديد من المركبات والفيتامينات بالإضافة إلى احتواء الثوم على أحماض أمينية ومضادات للأكسدة والكبريت كم

فوائد اكل الثوم على الريق وتجربتي مع اكل الثوم على الريق

فوائد تناول خليط الثوم والليمون على الريق. الثوم مفيد جدا لصحة الإنسان فهو يعمل على معالجة الالتهابات الفطرية، ويعمل على تجديد خلايا الجلد، ويحمي الإنسان من الإكزيما، يعالج السعال، ويعالج. فوائد الخيار للبشرة. فوائد الخيار على الريق. بالإضافة إلى فوائد الخيار المتعددة قبل النوم، هناك أيضًا العديد من الفوائد لتناوله على الريق مثل: كيفية تناول الثوم على الريق يمتاز الثوم بالعديد من الفوائد الصحية التي يستفاد منها الجسم عند تناوله على الريق ومنها مثلا فوائد بلع الثوم على الريق للنساء. فوائد الثوم علي الريق للنسا

فوائد مشروب الثوم والليمون لمدة عشر أيام

فوائد اكل الثوم على الريق للشعر والبشرة - مختلفو

فوائد الثوم على الريق للتخسيس تناول الثوم على الريق من الوصفات التي تساعد على تحفيز الجسم على حرق الدهون وتساعد على التخلص من الكرش والدهون المتراكمة بالإرداف, ولذلك ينصح بتناول فص من الثوم. على الرغم من كل التقارير البحثية التي تؤكد فوائد بلع الثوم للرجال إلا انه هناك بعض التحذيرات واضرار بلع الثوم للرجال في بعض الحالات الخاصة , ويجب الاطلاع على هذا المقال الهام لمعرفة من هم. 11٬209. ماهي فوائد تناول الثوم والليمون على الريق ؟. يعتبر الثوم واحد من الأطعمة الأكثر فعالية للحفاظ على الصحة، حيث إنه يعمل على معالجة الالتهابات الفطرية و يساعد الدورة الدموية و الجهاز. أهم 6 فوائد لتناول الثوم عى الريق: 1. المساعدة على فقدان الوزن: إن تناول بضع قرون من الثوم على معدة فارغة لفقدان الوزن مفيد للغاية؛ حيث يحتوي الثوم على مكونات تساعد على حرق الدهون السيئة والمفرطة في الجسم، وكما أن الثوم. الثوم والليمون المصدر: البيان الإلكتروني الثوم مفيد جدا لصحة الإنسان فهو يعمل على معالجة الالتهابات الفطرية، ويعمل على تجديد خلايا الجلد، ويحمي الإنسان من الإكزيما، يعالج السعال، ويعالج أمراض الصدر وغيرها من.

فوائد الثوم وزيت الزيتون , وصفات طبيعية لانبات الشعر صور جميلة

ما أهمية الثوم - أجي

فوائد الملوخية. أطعمة تقوي جهاز المناعة ونصائح لتعزيز مناعة الجسم. فوائد الخضروات والفواكة والقيمة الغذائية الموجودة في كل منهما. فوائد الثوم الصحية. الجرجير: فوائده وأهم الوصفات للاستفادة. فوائد الثوم و العسل على الريق. يعتبر الثوم مع العسل من العناصر الغذائية المهمة لاحتوائه على خصائص مهمة للجسم وله نكهة مميزة ، ويقدم العديد من الفوائد على النحو التالي أهم فوائد الثوم للبشرة من خلال موقع مُحيط، يُعتبر الثوم من النباتات الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة في تعزيز صحة الإنسان وتقوية المناعة، حيث يُعد مضاد حيوي طبيعي، هذا بالإضافة إلى نكهته الرائعة عند إضافته. ولاستفادة رائعة من الثوم يومياً، تناولي فصاً واحداً على الريق، وابتلعيه بالماء دون مضغه. شاهدي أيضاً: فوائد الحليب للبشرة. خلطات الثوم للبشرة الدهني هل الثوم مفيد للضعف الجنسي؟ فوائد الثوم على الريق للجنس كثيرة وكبيرة وذات أثر واضح على كلا من الاعضاء التناسلية للنساء والرجال وبالاخص الرجال لانه العنصر الموجب فى العلاقة حيث يزيد بقوة وطاقة الرجل ويقوى من صحة قلبه.

عدد سكان دولة هايتيالفرق بين الثوم الذكر والثوم العادي وفوائد الثوم الذكر

جميع فوائد الثوم للبشرة ابرز 4 وصفات للقضاء على حب

وهذه فوائد تناوله على الريق. فوائد الثوم للبشرة . يعتبر الثوم حلاً مثالياً لعلاج مشكلة بثور وحب الشباب وآثارها، ويساعد على تقليل علامات التمدّد والتشقّقات التي يُعاني منها الكثير من الناس فوائد الثوم على الريق للجنس. برغم من طعمه المر ورائحته الكريهة إلا أن فوائده رائعة للرجل ويعتبر بمثابة منشط جنسي له وتستطيع التخلص من رائحته من خلال بلع فص الثوم على الريق وشرب بعده أي نوع من العصائر الفريش، سواء.

فوائد الثوم على الريق وكم فص تحتاجه يوميا - البواب

أهمية الثوم المتعددة للجسم - وللثوم فوائد خاصة إذا تناولنا الثوم على الريق عن طريق بلع ثلاثة فصوص من الثوم يوميًا على الريق فهو يفيد الجسم بشكل كبير. - الثوم يستخدم أيضًا كعلاج للبشرة. ان الثوم له أهمية كبيرة لجسم الانسان، حتى هنالك العديد من الأشخاص يتناولون حبة من الثوم على الريق بحيث يقومون في بلعها للاستفادة من خصائصها العديدة في حماية جسم الانسان:- مفيد للبشرة لانه:. فوائد زيت الثوم للشعر : تقليل تساقط الشعر : يحتوي زيت الثوم على العديد من العناصر الغذائية التي تساعد على نمو الشعر وتحسين نسيجه، وتساعد هذه المغذيات أيضا على محاربة العديد من الأمراض التي. ما فوائد الثوم على الريق واضراره؟ يعمل الثوم مما لا شك فيه على تقوية الجهاز المناعي ومده بكافة المضادات اللازمة للتعرف على كافة أنواع البيكتيريا والفيروسات، ويعمل أيضا على خفض ضغط الدم،وردع كافة أمراض القلب، كما أنه.

لتناول الثوم على الريق دون طبخه وللنساء على وجه الخصوص العديد من الفوائد الصحية والمناعية والجمالية، ونذكر من فوائد بلع الثوم على الريق للنساء: [1-3-4]. الثوم قادر على تخليص الجسم من الدهون الثلاثية والكولسترول حيث أن. فوائد الثوم كاملة من خلال 31 فائدة و وصفات ونصائح من علماء وأخصائيين عن فائدة الثوم للبشرة والشعر والجسم للتمتع بصحة ومظهر أفضل مع ذكر اضرار الثوم وتوضيحها إن فوائد الثوم على الريق لا تعد، حيث إن للثوم بشكل عام تأثيرًا قويًا على صحة الإنسان، فقد كان يتم استخدامه منذ قديم الزمان بشكل خاص لدى الفراعنة للوقاية من بعض الأمراض، بالإضافة إلى استخدامه في طبخ المأكولات، حيث إنه. إقرأ أيضا: 39 فوائد مدهشة من البابايا للبشرة والشعر والصحة. لا توجد دراسات كافية لتأكيد أثر الثوم على الزكام ويبقى الدليل العلمي لأثر الثوم على الزكام غير واضح ويحتاج إلى المزيد من الأبحاث فوائد ثانوية لتناول الثوم على الريق. يقدم الثوم عند تناوله على الريق العديد من الفوائد الأخرى ومنه ما يلي: زيادة إمتصاص المعادن والفيتامينات في السجم. حماية الجسم من التعرض لإلتهابات المفاضل تعرف على فوائد الثوم على الريق. هو عبارة عن نوع من النباتات العشبية والتي عرفها العالم أجمع منذ الأف السنين، حيث أنه يعد أقدم نبات عرفته البشرية على مر العصور